lauantai 13. syyskuuta 2014

Sunny saturday

Heräsin aamulla puoli kahdeksan. Puin, pesin hampaat ja laitoin kookosöljyä kasvoihin, niinku joka aamu. Kahdeksan aikaan lähdin pyöräilemään. Ulkona oli sillon kylmä. En pyöräilly mitenkään tosi kovaa vauhtia enkä mitään monen kilometrin matkaa vaan ihan mun kodin lähellä suunnilleen kymmenen minuuttia ja just sellasta vauhtia kun tuntu. 

Pyöräilyn jälkeen söin aamupalaks itsetehtyä mango-banaanijäätelöä. Se on niin hyvää! Se on tosi terveellistä, se on gluteenitonta, siinä ei oo lisättyä sokeria, eikä siinä oo mitään eläinkunnantuotteita, eli se on vegaanista. Voit maustaa sen oman maun mukaan! Blendaa pelkästään jäädytettyjä banaaneja tai lisää sekaan muita hedelmiä, marjoja tai vaikka raakakaakaojauhetta! Kuka edes haluaa epäterveellistä, lisättyä sokeria sisältävää, rasvaista jäätelöä, jossa on kaikenlaisia lisä-, säilöntä- ja väriaineita ja eläinkunnantuotteita? 

Ku olin syöny aamupalan niin treenasin. Tein lihaksia ja venyttelin. Sen jälkeen siivosin. Vein roskat, imuroin yläkerran ja pyyhin pölyt mun huoneesta.

Nappasin jääkaapista kylmiä ihanan makuisia appelsiineja ja katoin Gossip Girlia. Katoin sitä jonkin aikaa ja söin appelsiinien lisäks hyvää ruissämpylää päällisineen. Maistoin kookosherkkuja, jotka äiti osti torstaina kun mä olin sen ja mun pikkuvelin kanssa Helsingissä. Otin vielä yhen palan mun eilen tekemää ihan täydellistä raakamutakakkua ja sen taikinaa, jota jäi ihan vähän yli. 

Aurinko paistoi välillä ihanasti ja kun kävin takapihalla niin auringossa oli oikeastaan aika lämmin!

Myöhemmin katoin lisää Gossip Girlia, söin ruokaa, jota mun äiti ja iskä oli tehny ja herkuttelin kaikenlaisella hyvällä. Oli tosi kiva lauantai!





 
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti